Walking and taking the stairs… Getting in shape one step at a time! 1

Marcher et prendre les escaliers… un pas et un autre vers la santé!

Les spécialistes soutiennent qu'il faut faire entre 30 et 60 minutes d'activité physique par jour pour développer et conserver un bon niveau de forme. Cela peut paraître difficile à intégrer dans l'horaire chargé d'une journée de travail.

Effacer
Email

Additional Information

Format

Feuillet, Affiche

Language

Français, Anglais

Avis

Il n’y pas encore d’avis.

Soyez le premier à laisser votre avis sur “Marcher et prendre les escaliers… un pas et un autre vers la santé!”