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Marie-Hélène, kinésiologue Olympe


Marie-Hélène

Je suis Marie-Hélène Simard-Trudel (DESS en kinésiologie), une passionnée de l’activité physique et de la santé globale. Ma mission est de vous communiquer cette passion et de vous guider dans vos aspirations. Avec Olympe et les entraînements virtuels, vous ressentirez à travers l’écran ce dévouement que j’ai pour vous. Je m’efforce d’adapter mes cours virtuels à tous, en y incorporant des modifications et des progressions pour chaque exercice. 

 

En plus des cours, je donne des entraînements individuels en virtuel, je partage mes connaissances sur les réseaux sociaux des entreprises et sur des groupes de discussions et je gère des projets en lien avec la santé. 

 

En bref, je suis toujours à l’affût pour vous aider à vous dépasser. Pour bouger au travail et ainsi vous permettre d’inclure plus facilement les bonnes habitudes de vie dans votre quotidien, contactez Olympe. Ça fait tellement de bien !

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