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8 signes que vous avez un employé exceptionnel


InfolettreMars2018_EmployeExceptionnel

Habituellement, un gestionnaire n’a pas de difficulté à reconnaître un très bon employé. Il ou elle est fiable, proactif, travaillant, capable de diriger et aussi de bien appliquer des directives. Toutefois, selon l’auteur Jeff Haden, il est beaucoup plus difficile d’identifier les employés qui sont carrément exceptionnels.

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Cotiser automatiquement à sa santé


InfolettreMars2018_Cotisation
Texte de Frédéric Baril
Kinésiologue Olympe

Saviez-vous qu’il existe un lien entre les épargnes et l’activité physique ?

L’une des premières raisons mentionnées pour ne pas faire d’activité physique est le manque de temps. L’une des premières raisons mentionnées pour ne pas épargner est le manque d’argent.

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De l’exercice en pilules ?


InfolettreMars2018_ExercicePilule

Est-on sur le point de réaliser le rêve ultime des paresseux, avoir les bienfaits de l’exercice sans l’effort physique? Incroyable mais vrai, il semble bien que oui!

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La prévention pour limiter les coûts d’assurances


InfolettreMars2018_PreventionAssurances

La tendance s’observait chez les employeurs américains depuis déjà plusieurs années : inciter les employés à davantage prendre soin de leur santé dans le but de limiter l’augmentation constante des primes d’assurances collectives. Il semble bien que la même chose soit en train de se produire ici, selon un article de La Presse.

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Investir dans un programme structuré


InfolettreMars2018_InvestirProgramme

Campagne annuelle de promotion de la santé, activités sportives régulières, menus légers à la cafétéria, centres d’activité physique en entreprise : telles sont les mesures en santé et mieux-être que l’on retrouve dans plusieurs organisations d’aujourd’hui. Si vous n’avez pas encore emboîté le pas, voici quelques avantages qui pèseront dans la balance.

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Profitez de la vie… pendant longtemps


InfolettreMars2018_ProfitezVie
Texte de Lysandre Lebel
Kinésiologue Olympe

La «Machine humaine» gagne à être bien entretenue. Un bon entretien préventif permet de maximiser les chances de profiter de la vie en bonne santé, pendant longtemps.

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Bien s’alimenter au travail


InfolettreMars2018_AlimentationTravail

Il faut toujours garder à l’esprit que le milieu de travail a une influence sur la santé. Lorsqu’il peut aider les employés à adopter de bons choix alimentaires, dans le cadre d’un programme de santé au travail, le milieu peut avoir des effets à long terme sur la santé et le bien-être des personnes.

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Le Rassemblement, l’événement incontournable du printemps


InfolettreMars2018_EvenementPrintemps

Les 10 et 11 avril prochains, Olympe participera à la 6e édition du Rassemblement pour la santé et le mieux-être en milieu de travail.

Sous le thème Ensemble, développons une culture d’excellence en santé et mieux-être en milieu de travail, une vingtaine d’experts du milieu y présenteront des conférences et ateliers traitant de santé physique, de santé psychologique, de réadaptation et d’invalidité.

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La clé vestimentaire des sports d’hiver


InfolettreNovembre2017_Vetements
Texte de Alexandra Girard
Kinésiologue Olympe

C’est bientôt la période de l’année où tous les Québécois devront sortir leurs pelles, leurs bottes et « s’habiller en ours »! Plusieurs hiberneront et pratiqueront la sédentarité de peur de prendre froid. Afin de rester actif malgré la fraîcheur de la saison, il est important de porter des vêtements d’extérieur adéquats.

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Un milieu de travail sans harcèlement


InfolettreNov2017_MilieuTravail

La question du harcèlement en milieu de travail s’est imposée dans le discours public au Québec depuis quelques semaines, en raison des comportements nocifs reprochés à quelques figures de proue du domaine artistique.

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