Un mode de vie actif, guidé par la passion du vent


InfolettreFev2019_BenoitTremblayKite

Signé par Benoît Tremblay
Propriétaire de Concept Air et amateur d’expédition de kitesurf

Inspiré par un rêve d’enfant qu’il chérissait depuis de longues années, Benoît Tremblay, ancien champion du monde de voile sur glace et propriétaire de l’entreprise Concept Air, a décidé, il y a 30 ans de cela de mettre en branle le projet de toute une vie et de se consacrer à sa passion pour le cerf-volant. Son goût pour l’aventure l’amène à parcourir de grandes distances aux quatre coins du pays et à repousser ses limites physiques et mentales. Après avoir survolé en 2018 le cratère Pingualuit en parapente au nord du Québec, il s’apprête à entreprendre

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Laurence, accompagnatrice attestée pour les entreprises


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Notre coordonnatrice régionale de Montréal, Laurence Daigle, a dernièrement complété avec succès, la formation menant à l’attestation de maîtrise du programme « Entreprise en santé ». 

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Semer les saines habitudes de vie pour la jeunesse d’aujourd’hui


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Pour sa 10e année de participation au Grand défi Pierre Lavoie, l’équipe Olympe, composée de : Pierre et William Audet de chez Olympe, Sylvain Bouchard de chez Gauthier Bédard avocats, Joe Pincin d’Oxford Properties Group et de Mathieu Bégin de chez CGI, a roulé sans regarder en arrière, tournée vers un avenir en santé !

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Je Cours Qc, une étape pour la reconnaissance Employeur Actif


EmployeurActif_Coureurs

Envie que votre entreprise se démarque en démontrant l’importance qu’elle accorde à l’intégration de l’activité physique et des saines habitudes de vie? Inscrivez-vous avec des collègues dans l’une des distances du Marathon SSQ de Québec, une invitation santé Brunet, et commencez les étapes pour obtenir la reconnaissance Employeur Actif! Le Marathon est le prochain rendez-vous de la série Je Cours Qc et aura lieu les 13 et 14 octobre 2018.

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Olympe et Gestev offrent une nouvelle reconnaissance aux entreprises


EmployeurActif_Coureurs

Olympe, spécialiste en activité physique et mieux-être en milieu de travail, annonce une nouvelle collaboration avec Gestev, producteur délégué des événements Je Cours QC,  pour offrir la reconnaissance Employeur Actif aux entreprises du Québec.

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Le cannabis en milieu de travail


InfolettreMai2018_Cannabis

La légalisation de la vente et de la consommation de la marijuana suscite bien des commentaires et apporte tout un lot de questions. Dans les milieux de travail, elle constitue pour les gestionnaires une source d’inquiétude et force les organisations à se positionner face à cette nouvelle réalité.

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De l’exercice en pilules ?


InfolettreMars2018_ExercicePilule

Est-on sur le point de réaliser le rêve ultime des paresseux, avoir les bienfaits de l’exercice sans l’effort physique? Incroyable mais vrai, il semble bien que oui!

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La prévention pour limiter les coûts d’assurances


InfolettreMars2018_PreventionAssurances

La tendance s’observait chez les employeurs américains depuis déjà plusieurs années : inciter les employés à davantage prendre soin de leur santé dans le but de limiter l’augmentation constante des primes d’assurances collectives. Il semble bien que la même chose soit en train de se produire ici, selon un article de La Presse.

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Se rendre en vélo au boulot diminue le stress


InfolettreSept2017_Nouvelle_Velo

Activité physique quotidienne, meilleure concentration, diminution du stress; le transport actif comme la marche et le vélo ont de nombreux avantages lorsque vient le temps de se rendre au boulot.

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Marcher au bureau : Une solution santé!


InfolettreJuin2017_Marcher

Depuis une décennie, les études démontrent que faire du sport dans ses temps libres ne suffit pas à annuler les ravages du travail sédentaire. Station de travail sur tapis roulant, sur vélo stationnaire, travailler debout ou sur un ballon d’entraînement; il existe toutefois plusieurs méthodes pour faire bouger les employés contraints à cette réalité.

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