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Intégrez l’activité physique en milieu de travail


Integrez l’activite physique

Saviez-vous que votre projet d’aménagement de centre d’activité physique en milieu de travail pourrait bientôt être subventionné par le gouvernement du Québec?

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Représentation saine et diversifiée du corps


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ÉquiLibre dévoilait, le 24 mars dernier, les cinq finalistes du Prix IMAGE/in 2018, qui félicite des initiatives québécoises en faveur d’une représentation saine et diversifiée du corps dans le monde de la mode, des médias et de la publicité.

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8 signes que vous avez un employé exceptionnel


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Habituellement, un gestionnaire n’a pas de difficulté à reconnaître un très bon employé. Il ou elle est fiable, proactif, travaillant, capable de diriger et aussi de bien appliquer des directives. Toutefois, selon l’auteur Jeff Haden, il est beaucoup plus difficile d’identifier les employés qui sont carrément exceptionnels.

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Cotiser automatiquement à sa santé


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Texte de Frédéric Baril
Kinésiologue Olympe

Saviez-vous qu’il existe un lien entre les épargnes et l’activité physique ?

L’une des premières raisons mentionnées pour ne pas faire d’activité physique est le manque de temps. L’une des premières raisons mentionnées pour ne pas épargner est le manque d’argent.

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De l’exercice en pilules ?


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Est-on sur le point de réaliser le rêve ultime des paresseux, avoir les bienfaits de l’exercice sans l’effort physique? Incroyable mais vrai, il semble bien que oui!

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La prévention pour limiter les coûts d’assurances


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La tendance s’observait chez les employeurs américains depuis déjà plusieurs années : inciter les employés à davantage prendre soin de leur santé dans le but de limiter l’augmentation constante des primes d’assurances collectives. Il semble bien que la même chose soit en train de se produire ici, selon un article de La Presse.

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Investir dans un programme structuré


InfolettreMars2018_InvestirProgramme

Campagne annuelle de promotion de la santé, activités sportives régulières, menus légers à la cafétéria, centres d’activité physique en entreprise : telles sont les mesures en santé et mieux-être que l’on retrouve dans plusieurs organisations d’aujourd’hui. Si vous n’avez pas encore emboîté le pas, voici quelques avantages qui pèseront dans la balance.

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Profitez de la vie… pendant longtemps


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Texte de Lysandre Lebel
Kinésiologue Olympe

La «Machine humaine» gagne à être bien entretenue. Un bon entretien préventif permet de maximiser les chances de profiter de la vie en bonne santé, pendant longtemps.

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Bien s’alimenter au travail


InfolettreMars2018_AlimentationTravail

Il faut toujours garder à l’esprit que le milieu de travail a une influence sur la santé. Lorsqu’il peut aider les employés à adopter de bons choix alimentaires, dans le cadre d’un programme de santé au travail, le milieu peut avoir des effets à long terme sur la santé et le bien-être des personnes.

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Le Rassemblement, l’événement incontournable du printemps


InfolettreMars2018_EvenementPrintemps

Les 10 et 11 avril prochains, Olympe participera à la 6e édition du Rassemblement pour la santé et le mieux-être en milieu de travail.

Sous le thème Ensemble, développons une culture d’excellence en santé et mieux-être en milieu de travail, une vingtaine d’experts du milieu y présenteront des conférences et ateliers traitant de santé physique, de santé psychologique, de réadaptation et d’invalidité.

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